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其他資訊

　　人的一生，可說是一整個選擇的歷程。人，隨時隨地都在做選擇，昨天的選擇，成為今天的命運；今天的選擇，決定了以後的人生。所謂「千金難買早知道」，若能在一開始做選擇的時候，就做正確的判斷與決定，那麼，一定能少走許多?枉路，早達成功之路。所以，與其事前不經深思熟慮、審慎做選擇，再事後後悔莫及，不如在一開始即做對選擇、走對的路，因為你有的是自由的選擇意志，也就不會有事後懊惱的理由。

　　本書精選一篇篇極富睿智的短篇小故事，讓讀者能從中得到啟發，學會如何在做決定前，充分思考，做最好的選擇，而不讓自己事後有懊悔的理由，過上成功的人生。選擇，決定你的人生命運，只要你還有能力做選擇、有自由意志做選擇，就沒有所謂的絕境。選擇比努力重要，如何做對的選擇更重要。成功來自於做對的選擇！

本書特色

激勵人心，小故事大道理的勵志故事，適合青少年、上班族閱讀的小品文。

編著者簡介

蘇芊盈

　　喜好文學，縱情山水，好修身養性。平日喜歡寫寫小品文，抒發心中天地，並且發現人間真善美。

　　編著有「天生我材必有用，就怕你不用」、「選擇決定命運」、「職場黑馬」等書。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 蘇芊盈    新功能介紹
• 出版社：曼尼文化    新功能介紹
• 出版日期：2008/11/03
• 語言：繁體中文

其他新聞

▲男友顧著賺錢，網友覺得受到冷落。（圖／記者周宸亘攝） 網搜小組／綜合報導 雖然說沒有錢是「萬萬不能」，但有再多的錢，也不能買到心裡上的滿足。「靠北男友」有網友寫出一封分手信，內容是對常常加班、不在家的男友說「我不要求我的另一半要多厲害多有錢，只希望偶爾能撥個空給我」，最後把對方送給她的貴重禮物都留下，「這不是我要的」，然後離開。 原PO跟男友交往4年，男友對她很好，也常買貴重的禮物送她，但男友工作很忙，很晚回家，也因為工作勞累口氣常常不耐煩、連放假都忙著研究股票跟財經；她想著要等門、幫男友煮宵夜或泡咖啡，卻又被嫌「妳這樣我壓力很大」，提醒要早點休息也變成了「囉嗦碎念覺得煩」。 ▲情侶之間除了物質，更重要的是心靈的交流。（圖／記者黃克翔攝） 「可是我們已經很久很久沒有好好說話擁抱了」，原PO說，她知道男友很忙，但一個擁抱、一杯咖啡，能耗多少時間？停下來看看彼此、問問最近好不好，難道這麼難嗎？出差的時候，她也都算好時間晚上傳LINE，想知道男友好不好，但總是被已讀，打過去也被罵「打擾我研究文件、準備開會資料」。 原PO說，早上男友匆匆出門、晚上很晚才回來，也不准她等門，她真的不知道還有什麼時間可以相處，男友總是說「我是為了我們的未來在打拼」，但她想問「現在都處理不好了，還有以後嗎？」她最後選擇不帶走任何禮物，自己搬走，因為「禮物雖然很貴重，卻不是我要的心意」。 網友們紛紛感嘆，有時候真的只是「需要一個人聽聽自己的感受」，沒有人陪伴感覺超孤獨，「有男友跟沒男友一樣」，錢再多都沒有用；不過也有人認為「貧賤夫妻百事哀」，現在這麼大方是因為不缺錢，當哪天需要急用的時候，就會再來抱怨「男友錢賺太少，整天在家裡晃晃晃，假日也不去上課增進能力」了。

▲夜貓子在夜間特別有靈感，工作效率更高。（示意圖／公關提供） 國際中心／綜合報導 很多人都曾聽說「早起的鳥兒有蟲吃」這句話，且熬夜對健康的影響人人都知，但是卻有多項研究表明，「夜貓子」可能更聰明！國外網站《Life Hack》就分享晚睡者聰明過人的10大原因，雖然看起來好處多多，但在此呼籲早睡早起還是比較健康啦。 1.夜貓族具有「神秘力量」 能成為夜貓子的人可能在身體上天生具有優勢，阿爾伯塔大學（University of Alberta）研究人員曾分別測試9位「早鳥」與「夜貓子」的腿部力量，發現早睡的人腿部力量始終保持一致；而晚睡的人的腿部力量越到半夜力量展現越強。該研究作者Olle Lagerquist表示，可能是因為夜貓族「運動的皮質與脊髓興奮性增加」。 2.他們更放鬆 早鳥常具有較高水平的應激激素皮質醇，以保持整體機動性。然而夜貓族往往更放鬆，因為他們早上不會接受到等量的皮質醇。 3.夜貓族在智力測試中得分較高 馬德里大學（Universidad Complutense de Madrid）針對1000多名青少年的睡眠模式進行研究，結果取得兩種不同結果：早睡的人在智力測驗中獲得好成績，但夜貓族測驗所得到的分數更高。 4.他們可能需要更少的睡眠 比利時與瑞典研究人員發現，晚睡的人可能並不像其他人需要如此多的睡眠。研究指出，睡了七小時後，早起的人開始覺得疲憊，但這情況不會發生在晚起來的人身上。因此研究人員推測，夜貓族需要較少的睡眠。 ▼研究人員發現，夜貓族似乎不像其他人需要睡這麼多覺。（圖／達志／示意圖） 5.夜貓族能保持更長的警惕時間 比利時列日大學（University of Liège）的一項研究監測了15名「極端夜貓族」與16位「極端早鳥族」並觀察其正常的睡眠模式。研究人員在他們第一次醒來時間測大腦的活動情況，接著在10多個小時後再次測量。結果發現，相較於夜貓族，早鳥在各個領域的腦部活動較少，此也涉及到他們的注意力延續的時間。 6.工作更靈活 雖然有很多人喜歡「拖延」，但其實很多人是別無選擇，只能適應白天的工作時間表。夜貓族不僅能在這些情況中茁壯成長，還能輕鬆適應每天的長時間工作。這也意味著在晚上活躍的人們通常能好好把握早上的第一件事情就如同晚上最後一份工作。 7.他們的智商更高 倫敦金融學院經濟與政治學院進行一項有趣研究發現，適應行為與智力之間存在關聯性。研究發現，聰明的孩子更有可能成為晚睡的成年人，並在隔天晚醒。 ▲你也是個不到半夜睡不著覺的「夜貓族」嗎？（圖／達志／示意圖） 8.夜貓族在夜晚工作效率更高 夜貓族總是選擇在晚上進行社交或是工作，因為他們有能力這樣做。當他們這麼晚睡覺，一定還有些事情必須在睡前完成。 9.他們有足夠時間準備未來的一天 夜貓族通常在完成工作和睡覺間還有很長的時間，所以他們常有時間為第二天做好準備。 10.他們有戰略思維能力 夜貓族常難以睡眠，黑暗帶給他們的平靜和孤獨。在這個時間，他們會思考自己的生活和周圍的世界，使他們成為更具戰略性的思想家，能幫助他們有效的處理自身的問題。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

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